玩电脑摩手腕会怎么样，玩电脑磨手腕怎么办
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一、长期转手腕的好处
好处：转手腕可以增强手部肌肉力量，改善手部柔韧性，缓解手部疲劳，同时还可以促进血液循环，有助于预防手部疾病的发生。
二、来回搓手腕有什么好处
经常搓手腕可以缓解手腕疲劳和紧张，促进手腕关节的灵活性，同时还可以促进手部血液循环，缓解手部酸痛，对于长时间使用电脑或者手工操作的人群有一定的益处。但是，过度的搓手腕也会对手腕关节造成不良影响，应该适量进行。
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