开电脑怎么样才能不伤眼，怎样保护眼睛预防近视眼

各位老铁们好，相信很多人对开电脑怎么样才能不伤眼都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于开电脑怎么样才能不伤眼以及怎样保护眼睛预防近视眼的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、显示器多少赫兹不会伤眼

普通显示器的刷新率达到85HZ才对眼睛伤害很小.低于这个值通常伤害较大.这是因为两者原因不同,液晶靠的是液体里物质折射光显示的,而普通的是电磁激发显示的.后者的电磁才是有危害的.当然1080P好了,液晶没什么最佳刷新率,刷越高老化越快,只有最佳分辩率，最佳分辩率是看你的液晶电视大小。

二、高刷和非高刷哪个伤眼

1、非高刷伤眼。屏幕高刷新率并不会伤害眼睛，反而对保护眼睛有好处。

2、刷新率是指屏幕上显示的画面刷新的频率，通常刷新率越高，画面的图像质量就越高，同时刷新率越高画面的闪烁程度就越不明···但是并不是说使用了高刷新率屏幕后眼睛就不会出现疲劳症状了，如果患者仍然过度用眼，长时间的盯着手机或者电脑屏幕的话，建议大家注意养成良好的用眼习惯，使用手机，电脑等半小时左右，就应该停下来休息！

三、什么休闲方式不伤眼睛

要想不伤眼睛，肯定是不玩电子类产品，比如电脑手机游戏少看电视少看书等。不伤眼睛的休闲方式有很多比如出去旅游和朋友逛街下棋闭目养神等。眼睛是我们心灵的窗户所以我们一定要保护好它，注意少用眼并且用转眼等方式锻炼眼睛，做到劳逸结合就不会伤眼。

四、显示器越大越伤眼睛吗

不是的，并不是电脑屏幕越大越伤眼睛，主要是看看屏幕时段角度和距离，再就是屏幕的亮度和清晰度，这些都是跟伤眼睛不伤眼睛有直接的关系，所以在看屏幕的时候应当离着适当的远一些，而且不要把屏幕的亮度调的太亮，还有就是在购买的时候要买清晰度较高的屏幕，这样才能够起到保护眼睛的作用。

五、电脑的屏幕刷新率对眼睛的影响

屏幕刷新率越高，显示器的图像越稳定，对眼睛的伤害越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。120Hz是60Hz速度的两倍可以使动态效果看起来更加顺滑，眼睛也不会太容易疲劳。

六、晚上在屋子不开灯玩电脑屏幕亮点好还是暗点好

用电脑最好还是开着灯，这样对眼睛有好处。如果不开灯，很亮的屏幕与显示器后面的黑暗形成强烈对比，很容易造成眼睛疲劳。眼睛总是不经意地去调和这个对比，于是眼睛容易发干、发涊。有条件最好开一盏无频闪的台灯在旁边，照一下环境，这样能减少电脑发出光线对眼睛的刺激。

关于开电脑怎么样才能不伤眼的内容到此结束，希望对大家有所帮助。