电脑显示器怎么样调防蓝光(疫情期间屏幕使用时间增加，3招有效降低因此产生的蓝光)
【印度《印度时报》2021年01月11日文章】题：疫情期间增加屏幕使用时间会毁掉你的皮肤。
由于设备会释放蓝光，疫情期间过度使用各种设备可能会以意想不到的方式影响皮肤。长时间接触可渗入皮肤的蓝光会导致皮肤过早老化和色素沉着，屏幕使用时间过长和靠近数字设备也可能导致光老化（各种光源导致皮肤老化）。
防蓝光护肤品含有抗氧化剂和物理防晒剂，可防止皮肤过早老化（如色素沉着、皱纹）。”
学会以下3招，将蓝光损害降至最低：
1.使用护眼软件，并在晚上把手机调整为夜间模式。
2.定期使用防晒霜（如氧化锌或二氧化钛防晒霜）可防止蓝光渗入皮肤。
3.将含活性成分（如烟酰胺、氧化锌和氧化铁）的抗氧化护肤产品与防晒霜搭配使用，可免受蓝光伤害。
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