怎么样委婉的说不借电脑(社交达人都懂得用这三种方式拒绝别人)

在实际的生活中，相信很多人都会因为不好意思拒绝别人而感到困扰。我自己就常常陷入这种困扰中。

记忆比较深的有件事。

第一件事：

有一次，朋友约我一起去参加聚会。我不是很想去，但是又不好意思拒绝，于是答应了。去参加聚会的前一天晚上，我非常困扰，恨不得立马从地球消失，不去参加第二天的聚会。

第二件事：

有一次跟一个亲戚聊天，刚好聊到我最好的朋友。亲戚家刚好有一个未婚的儿子，于是说：“既然你闺蜜也是单身，那周末有空叫过来玩玩。”

我笑着说：“她最近比较忙。”潜意识里已经开始拒绝这件事。

亲戚不依不挠说：“那等她有空的时候，叫过来一起玩玩。你现在问她。”

无奈之下，我选择了答应。我非常后悔做了自己非常不喜欢做的事情。

在这件事情后，我开始反思：我究竟要如何做才能既不尴尬又不失礼貌地拒绝他人。这样对方不会为此感到失落，我自己也不会困惑。

后来我才慢慢知道，我之所以害怕拒绝别人，是因为我们对“拒绝”的认识并不正确。

绝大多数的人对“拒绝”一词的理解存在误区，我们错误地认为：

拒绝是一件错误的事情；拒绝是不把对方的好意当一回事；拒绝是冷漠的表现；迫于人情压力；认为接受别人的请求也不会花费多少时间（实际花费的时间和精力远远超过自己的预估）；认为自己有责任和义务去帮助对方；害怕拒绝导致对方埋怨自己；

……

事实上，“拒绝”跟“接受”并不相对立的。奥地利著名精神学家阿尔弗雷德·阿德勒在勇气心理学中指出：接受约、拒绝，都是一种选择，没有哪一个非做不可。

拒绝是认真思考后得出的结论，是有原因才不得不做出的一种选择。因此，在拒绝他人请求的时候，我们要正视这种拒绝，将这种拒绝看成是一种选择，而非单纯不想接受别人的请求。

所以，在不得不拒绝别人的时候，请大胆地拒绝对方。

那么要采取何种方式才能不失礼貌地拒绝？可以参考以下几种方式。

（1）让第三人帮你拒绝

当面拒绝对方多多少少会让对方有点难堪，丢了对方的颜面，也会给自己造成一定的心理压力。所以，如果条件允许的话，就让第三方帮你拒绝。

举个简单的例子。

跟你一起住的女孩要问你借笔记本电脑。你电脑里有非常重要的文件，而且还有一些隐私信息，不方便借给别人使用。但是你又不好意思直接拒绝，那么你可以交由第三人帮你拒绝。

当然这个第三人一定是双方的共同朋友。例如，你可以跟另一个室友说：“我的电脑不方便借给他，希望你能帮我说一下。”这里要注意的是，交由第三方去说的时候，也要委婉拒绝，而不是让第三方直接说：“他说不想借相机给你”，这种方式无疑会导致双方产生矛盾，甚至会导致关系破裂。

例如，第三方可以说：“他的笔记本电脑有很多公司以及他自己的私密文件，平时都宝贝得很。我之前借都没借到。不过我也不敢借，要是弄丢了，电脑能赔的起，里面的文件可不好找回。”这样对方就能明白你不借电脑的理由，也就不会因此对你产生不满。

（2）拒绝的方式要正确

拒绝不是大声对对方说“不”，而是要采取正确的方式，让对方理解你的“拒绝”。

正确拒绝他人的方式是：

不要在对方提出请求的时候，立即说不；先让对方把话说完，了解对方的需求；多问问对方，具体需要你如何做；如果你真的不能帮助对方，那么一定要拒绝得干脆利落；拒绝的时候切忌用模棱两可的词，例如“我不确定”“到时候再说”……这类词，会让对方认为，你没有拒绝他，他还有机会，进而会造成错误的期待。（3）替对方想办法

拒绝是一门艺术。真正会拒绝的人，他们不只是简单地拒绝对方，他们还会帮助对方想出更多的办法。

虽然你拒绝了对方，但是你可以给对方帮助一个次要的。这样就给对方留足了面子，也给自己留下了一个非常热心的形象。这样的情况下，被拒绝的人不会因为你的拒绝而对你产生埋怨，反而会对你心生感激。

举个例子。

对方看重你买的钢笔，希望你能帮他够买一支。但是你认为他可以直接在网站购买，不用经过你。这时候你就可以拒绝他说：“我可以把链接发给你，你自己在网上买非常方面。”这种拒绝方式，会让对方感觉你其实就是在帮助他。

“拒绝”其实就是一种选择。每个人都有选择的自由。

所以，不要用顽固思维捆绑自己。如果你真的不能接受对方的请求，请用正确的方式拒绝对方。

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