电脑经常摆烂会怎么样(彻底摆烂之后的生活，到底有多爽？)
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我在追逐的不是别人啊，是我自己满怀期待的心
我这几天彻底过上了非常之“堕落”的生活，每天都是睡觉吃饭看电视，追剧追到次日凌晨两三点[呆无辜]
本来好习惯养成的自我感觉良好，每天坚持看书，运动，码字，小日子不慌不忙，井井有条。
月初带着小乖回了一趟妈妈家，然后打算给自己放个小假，什么也不做，就吃吃喝喝玩玩，快乐的时间总是过得忒快呀。
我想着反正就是歇几天，怕什么，等我回家了时间也就变规律了。
但是，我发现，懒散的时间久了，心思压根收不回来了，我一天还是不想看书写文章，就想窝在沙发上看剧[流泪]
然后不停的给自己心理安慰，没事，明天再写吧，明天再看吧……
就这样，零食手里一拿，电视剧一看，日子过的那是一个舒服，一天时间眨眼就过去了。
我这个人，经常会在某段时间，突然就对一件事格外上瘾，只要这样的情况出现，就会在短时间内，把精力全集中在一件事情上，别的什么也不想干。
有时候，特别想看小说，拿着手机床上一躺，看的昏天黑地，看的头脑发蒙，眼睛都是肿的。
有时候，特别想追剧，就像这几天，看个《特种兵之火凤凰》，把自己看的热血澎湃，大半夜精神充沛，做梦都梦见自己也在训练场上扛圆木。
有时候，想做手工活，从我妈那里拿了各种织毛衣的针，还买了各种型号的棒针、毛线，视频也找好了，一坐坐一天开始织，结果一件毛衣一年了还是只有个边边。
有时候，想绣十字绣，东西材料都买好了，连续七八天就专注的不行，然后又被别的事情吸引注意力了，到现在一件没绣成。
还有很多这样的情况，我觉得自己是个很典型的三分钟热度的人，兴趣上来的时候，不管不顾，一心耗在一件事情上，做不到自己满意就不行。
可热情一旦消失，又觉得自己手头上的事情索然无味，扔在一边再也不看一眼。
我觉得自己永远不会专心致志的把一件事情做完，热情来的快，去的也快，很多时候，我都觉得这是我一直平庸的根源吧。
一个对新鲜事物有很多激情，且愿意主动学习的人，会比不愿意尝试的人更多一些成功的机会，因为能更好地挖掘自己的潜力。
一个对任何事都抱有三分钟热情却不能坚持的人，和一个只会埋头苦干一件事的人都不容易成功。
因为前者缺少恒心，后者不懂变通。
社会心理学中有一种效应叫做“半途效应”。
意思是说人们在进行某种行为的过程中，由于某些心理因素或者环境因素的影响，导致人们对目标行为产生的一种负面情绪。
就像我这样，从一个小小的放松到不断拖延，因为觉得彻底躺平之后的生活好像更轻松，所以迟迟不愿再自律起来。
但是躺平的时间长了，我发现并没有刚开始那么舒服，起初是因为从规律生活中突然放松，有一种紧绷后的松弛感，所以觉得躺平的日子很快乐。
但是日复一日的过着这种生活，逐渐涌上来很多烦躁和焦虑，这种感觉来自于心里对未完成事情的不甘心放弃。
想自律又无限拖延的来回拉扯，让我身心俱疲，俗话说这个阶段大概就是想玩不能安安心心的玩，想学又懒得踏踏实实的学。
这种状态下的我更累，一心二用，其实什么都没有做好，追剧的时候看似很爽，但心里还在想着今天又没有更文。
英国剧作家王尔德说过：“起初是我们养成习惯，之后是习惯养成我们。”
养成一个好的习惯不容易，甚至有些困难，但是也让我们受益终生，不好的习惯很容易，但也会在不知不觉中毁掉我们。
古语有云：千里之堤溃于蚁穴，我这两天太有感悟了，为了养成写作看书的习惯，我坚持了不知道多久，现在好不容易可以做到每天打开电脑码字。
为了倒逼自己看书学习，我在小红书做读书笔记，也不奢望能吸粉变现，就想着能让自己在输出的过程中也不断输入。
为了坚持公众号更文，我参加了写作打卡营，最迟不能超过5天，否则就挑战失败。
这一次要不是因为还有写作打卡营在后面限制着我，我估计要想恢复到自律，可能还需要几天时间，也说不定会就此打退堂鼓。
还记得《情绪掌控术：恰当表现自己不失控》书里有段话说：“人要有激情，更要保持理性。激情要以理性为前提，只有理性的激情才能使我们做到激情而理智，火热而冷静，沸腾而清醒，使我们始终保持一种智慧状态。”
书里说做事三分钟热度的人，大多都是富有热情之人，活泼、不木讷，对事物的感知比较敏感，也比较聪明。
如果能兼具恒心，长久的坚持，就一定会拥有不可限量的优势。
生活中，诱惑何其多，对我来说，电视瘾过去了，说不定还会有小说瘾、手工瘾，再次卷土重来。
我幸好，是真的喜欢写作，也许会允许自己偷懒，允许自己拖延，但我肯定会在“电视瘾”结束后，重新拿起笔，敲着键盘码字。
古川武士说：“养成好习惯和促进人生向好的关键在于两点：第一，要学会做自己喜欢的事情；第二，要有勇气让自己不喜欢的事情停下来。”
我想，我一定是有勇气的，因为喜欢，和热爱。
我是阿漫，祝你开心也自律[心]
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作者介绍：
阿漫，96年新手宝妈，利用碎片化时间读书码字，专注于生活随笔分享+个人成长干货，不定期分享好物。努力用爱好实现经济独立！
